KINESAN

BENESTAR FÍSIC I EMOCIONAL A TRAVÉS DEL MOVIMENT

A partir de 18 anys
Dissabte de 9:00h a 10:15h
QUINZENAL

Curs monogràfic a partir del Mètode Kinesan, que utilitza els principis del Tai-Xi, el Ioga i moviments propis de la dansa contemporània i l’expressió corporal per tal d’aconseguir més consciència corporal, tonificació muscular, flexibilitat i llibertat articular. A través de moviments senzills i pautes accessibles a totes, tornarem a descobrir el plaer de moure’s, ballar, jugar, sentir i interectuar, deixant fluir la sensibilitat i creativitat pròpies.

Impartit per Thérèse Lorenzo, ballarina i directora del centre Equilibri salut corporal, on imparteix classes de Pilates i dansa contemporània. Creadora del Mètode Kinesan.

Informació pràctica
*Classes quinzenals de 1h15min de durada